Botičky aneb obouváme je správně?

První botičky dětem kupujeme v okamžiku, kdy se začínají stavět na nožičky. Boty totiž pomáhají udržet kolmé postavení paty k podložce.Aby byla noha Vašeho dítěte fixována, vybírejte poprvé boty kotníčkového typu, nejlépe na suchý zip. Na léto, ale i na doma jsou vhodné kotníkové sandály s pevnou patou. Domácí boty by měly být stejně kvalitní jako botičky na ven.

Naboso se doma chodit nedoporučuje, na hladkém povrchu podlah to nemá žádný pozitivní efekt. Naopak chůze naboso je velice zdravá na trávě, písku a jiných přírodních terénech.

Na co si dát pozor při výběru?

HMOTNOST
- měla by být v rámci možností co nejnižší. Příliš vysoká váha obuvi vede k nepřiměřenému přetížení nohy
MATERIÁL VRŠKU A STÉLKA
- dávejte přednost koženým materiálům, či textilu. Jsou měkké, prodyšné, absorbují vlhkost a přizpůsobují se anatomickému tvaru nohy.
PODPATEK
- měl by být co nenižší se širokou základnou. Nevhodné jsou ale i boty zcela ploché.
VELIKOST
- šířka obuvi by měla odpovídat obvodu prstních kloubů. V široké botě noha klouže a poškozují se prsty tlakem na obuv. Úzká obuv deformuje prsty a omezuje oběh.

Při zkoušení botiček musíme žádat boty vždy o 10-15mm delší než je noha. Slouží to jako rezerva pro pohyb prstů při chůzi a také jako rezerva pro růst. Velikost nohy nezkoušejte pouhým zatlačením na špičku. Děti mohou reflexně prstíky pokrčit a dojem z délky nohy může být zkreslený. Nejlepší je nechat dítě v botách chvíli chodit po prodejně a sledovat, jak botičky na noze sedí nebo jestli není obuv kolem kotníčku či nártu příliš volná.

Dětské nožičky se hodně potí a proto by každá obuv, především uzavřených střihů, měla být ve vnitřní nášlapné části vybavena stélkou nebo vyndavací vložkou ze savého materiálu.
Těm nejmenším dětem je nejvhodnější kupovat kotníčkovou obuv nejlépe na sponu či suchý zip. Tyto boty si dítě lehce zvládne samo zapnout.

Několik rad:

Děti si často neuvědomují, že je boty tlačí, protože mají sníženou citlivost vůči bolesti.
Dětská nožička velice rychle roste. Jednou za měsíc proto zkontrolujte, jestli se ještě prsty nohou nedotýkají vnitřní špičky boty.
Obě nohy nemusí být stejně dlouhé, vždy proto vyzkoušejte obě boty.
Nohy jsou večer větší a širší než ráno, proto boty kupujte až odpoledne.